GEBELİKTE SIK GÖRÜLEN ŞİKAYETLER NELERDİR?




NEFES DARLIĞI


Gebeliğin başından itibaren sanki yeterince hava alamıyormuş gibi hafif nefes darlığı meydana gelir. Gebeliğin sonlarına doğru bu şikayet artmaya başlar. Bunun nedeni plasentadan salgılanan bazı hormonlar ve büyüyen rahme bağlı akciğerlere bası olması ve akciğer kapasitesini düşürmesidir. Bunun üstesinden gelmek için, plasentadan salgılanan progesteron hormonu, beyindeki solunum merkezini uyararak daha derin nefes alıp vermeye neden olur. Böylece, gebelik sırasında toplam akciğer kapasitesi azalmasına rağmen, gerçekte her nefeste alınan hava miktarı hacim olarak artar. Bu sayede bebeğe de yeterince oksijen gider.

Bu sorunu en az indirmek için postür düzgün tutulmalı, dik durmalı ve dik oturulmalıdır. Oturup kalkarken sırtın düzgün ve dik, omuzların arkada olmasına dikkat edilmelidir. Bu daha iyi nefes alıp verilmesini sağlar. Uyurken bir tarafa doğru uzanmak, yüksek yastıkla yatmak, karna minderle destek olacak şekilde yatmak gece nefes alıp vermenizi kolaylaştırır. Gebelikte egzersiz de yapılmalıdır. Egzersiz nefes alıp vermeyi düzeltir, nefes darlığını azaltır. Ancak aşırı egzersizden kaçınılmalı ve egzersiz programı için doktora danışılmalıdır. Doğuma yakın nefes darlığı azalır, bunun nedeni bu dönemde bebeğin doğum kanalına yerleşmesi, karın içi basıncın buna bağlı azalması ve akciğerler üzerindeki basıncın kalkmasıdır. Nefes darlığının bazen kalp hastalığı, akciğer hastalıkları, kansızlık vb farklı, önemli, gebelik dışı nedenleri olabilir. Bu nedenle şiddetli, giderek kötüleşen nefes darlığı varsa, beraberinde çarpıntı, morarma, şişlik, ödem bulunuyorsa mutlaka doktorunuza bilgi vermelisiniz.

Kliniğimizde

Kliniğimizde gebelik takibi 4 boyutlu ultrason ile yapılmaktadır. Gebelikle ilgili tüm testler, detaylı ultrason (radyoloji uzmanı tarafından), bebek kalp grafileri kliniğimizde yapılmaktadır.

Ankara Jinekolog İletişim Bilgileri

Telefon:(312)285-85-88
Email: aydinkosus@gmail.com
Website: www.aydinkosus.com

Ankara Ticaret Merkezi,
Kızılırmak Mah,
1450 sok,
B Blok No:4,
Çukurambar/Çankaya,
ANKARA